[當媽] 媽媽教室和媽媽禮們XD 孕婦瑜珈、母乳哺育、臍帶血 @ Dear Sally

2012-8-154

3.
懷孕：31w
題目：孕婦瑜珈+臍帶血
廠商：美商永生

孕婦瑜珈部分..
本來沒有抱什麼期待想說媽媽教室的上課環境，是要怎麼上瑜珈!?
結果上課的講師是"嬰兒與母親"那本雜誌裡特約的專業瑜珈老師說!
老師真的滿會帶的，也教了不少感覺頗好用的小瑜珈
ex. 擦妊娠紋時要搭配的按摩、深蹲(孕期←幫助大腿用力；產後←瘦身!!!!)
另外還有在床上的橋式(有點忘記是不是叫橋式..就是仰躺，然後腰部拱起來XD)
整堂1hr的課，我們孕婦們都做得臉紅紅(不是害羞紅XD 是運動紅)

臍帶血：
美商永生的果然又是主推另一些點，不過倒是因為這樣，
反而會更清楚說要存臍帶血的話，要注意哪些點

不過我目前上到有臍帶血廠商的媽媽教室，尖端和永生真的最會講她們自家的產品
建議有興趣的朋友兩家就都聽聽看..XD
(過幾天會去上訓聯的再觀察看看)

中場休息先送了一大碗好婆婆紫米粥
禮物是小方巾*1、圍兜兜*1 又得到克蘭詩的保養品!! 然後還有第一次拿到的集乳袋*3

4.
懷孕：32w
題目：新生兒照顧
廠商：明治奶粉+林正宗婦產科

這堂我本來知道的資訊是上面這樣
不過實際上題目有：生產方式比較+新生兒照顧+母乳哺育+新生兒沐浴! (超忙XD)
廠商的話應該是：林正宗*2、再生緣臍帶血、明治奶粉、廣和月子餐

上這堂課大概是我上過最多脫序狀況、
最多上課媽媽(沒有事先報名的媽媽太多)、上課題目最多也最久的媽媽教室
我說的脫序不止是說因為空間容納不下這麼多媽媽而已，
還包括很多媽媽明明自己遲到，醫師已經在上課她還不停抱怨沒位置..根本就干擾別人
另外真的超多媽媽遲到..都是因為在醫院樓下一直填其他廠商資料換贈品的關係
..我超討厭這樣的..因為晚到的媽媽因為空間太擠還是會一直往看得到講師的位置擠
結果我們坐著的根本就看不到講師了啊..
超不舒服的啦，又擠又悶還看不到講師...遲到的人根本就是處罰別人啊

不過如果不要計較這些缺點..
其實講師們上得都很不錯啦

"生產方式優缺比較"這個題目，網路上的資訊大多都還算正確、也很多
所以基本上我覺得最值得的部分是醫生在講
何時、何情況會決定可打無痛、要決定剖腹、可上產台之類的
這類很實務面的判斷

"新生兒照顧"這個是我目前比較忽略的XD
所以打預防針、看baby便便之類的相關資訊聽了也覺得很重要.XD
不過第一次聽應該只是聽感覺吧XD
之後有類似的媽媽教室的課再來充實一下:p

"母乳哺育"這堂超精采的阿~XD
這堂是再生緣講師講的，不過她是台灣母乳協會的種子講師喔!
講解了很多母乳哺育很重要的觀念，也釐清很多錯誤觀念
ex.石頭奶的解決、要不要用羊脂高、吸乳器的使用時機
家人的支持、跟baby的互動方式和時機
超重要的!!我聽完就馬上很清楚自己想選擇的母乳哺育方式
所以吸乳器也都可以先不用買!
現省很多阿

"新生兒沐浴"因為上次有上過講解很精采的講師
所以這次就當複習這樣XD

這次上課禮物其實只有那個研磨碗上頭的媽媽袋和隨手杯是我訂媽媽奶粉送的喔

5.
懷孕：33w
題目：母乳哺育
廠商：再生緣臍帶血+逛花園

這堂就在明治媽媽教室的隔天..
但要是知道昨天那場有母乳哺育，我大概就不會報名這場
不過也還好有參加這場:p 終於得到今年的第一個奶瓶

這堂的講師其實是倍兒樂這家廠商的喔! (再生緣這廠商只見其名、不見其人!?)
然後這次因為上課當下下大雨:p 地點或許也比較隱密??
所以整堂課只有6個媽媽參加 (這樣就太好了啊，得到禮物的機會大增)
不過這堂課跟昨天那堂比起來
講師溫柔好多(可能也因為只有一個題目，就慢慢聊)
上課的媽媽也都很樂於分享+提問(可能也是因為人很少，不講話會尷尬)
所以整堂課算是很深刻的去聊過一整輪母乳哺育的東西XD